Het hele idee van deze Zoomman/woman is dat het een SOLO uitdaging is. Alleen op die manier kan het doorgaan. Dat betekent dus ook niet gezellig met zijn tweeën zwemmen/fietsen/lopen (en is in het algemeen natuurlijk bij een triathlonwedstrijd niet toegestaan).
Houd ten alle tijden afstand!
Mocht het er sterk op lijken dat er samen gezwommen/gefietst/gelopen wordt, zullen we dat (proberen te) onderzoeken.
Dan gaan we in gesprek. Dat kan via een bericht, telefoon of meteen in mijn agenda.
Het zou gaan regenen, er was ook een festival, maar toch gingen we gewoon (en sommigen daarna naar dat festival Ploegendienst).Drie maanden na de prijsuitreiking
Noem het premium reseller, authorized dealer, of ambassadeur, maar de Bananenwinkel heeft nu ook producten in de schappen van 8020endurance. 8020endurance is het label van collega duursportcoaches David Warden en Matt Fitzgerald.
Het product (een abonnement) bestaat uit drie onderdelen:
Kies voor het bestellen het programmatype: lopen, fietsen of triathlon
Een trainingsschema van de Bananenwinkel bestaat uit verschillende soorten trainingen afhankelijk van je beweegredenen om te trainen. Grofweg onderscheid ik vijf typen trainingen (workouts genoemd
Zelf maak ik mijn trainingen en volg ik mijn progressie (als die er is) met behulp van Trainingpeaks (TP). Ook als coach gebruik ik dat
Soms vliegen mij de groene, gele en zelfs zwarte bananen rond mijn eigen oren. Meestal zijn dat rijpe en onrijpe ideeën door elkaar. En soms
Enkele rechten voorbehouden
