Mijn bananentheorie is in essentie (ped)agogisch. Over de lege vaardigheid van doelen stellen (in duursport).
Hieronder uitlegvideo #5 over het maken van een seizoensplanning in Trainingpeaks, op basis van je gele en groene bananen. Daaronder het script dat ik ongeveer volgde.
De bananenatleten weten het al en hebben voorrang gekregen, maar nu gaat de eerste clubdag van de bananenwinkel ook open voor iedereen. Voor 25 euro ben je
| maandag | dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | zaterdag | zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
dinsdag 1 november
|
woensdag 2 november
|
donderdag 3 november
|
vrijdag 4 november
|
zaterdag 5 november
|
zondag 6 november
|
|
|
maandag 7 november
|
dinsdag 8 november
|
woensdag 9 november
|
donderdag 10 november
|
vrijdag 11 november
|
zaterdag 12 november
|
zondag 13 november
|
|
maandag 14 november
|
dinsdag 15 november
|
woensdag 16 november
|
donderdag 17 november
|
vrijdag 18 november
|
zaterdag 19 november
|
zondag 20 november
|
|
maandag 21 november
|
dinsdag 22 november
|
woensdag 23 november
|
donderdag 24 november
|
vrijdag 25 november
|
zaterdag 26 november
|
zondag 27 november
|
|
maandag 28 november
|
dinsdag 29 november
|
woensdag 30 november
|
donderdag 1 december
|
vrijdag 2 december
|
zaterdag 3 december
|
zondag 4 december
|
|
maandag 5 december
|
dinsdag 6 december
|
woensdag 7 december
|
donderdag 8 december
|
vrijdag 9 december
|
zaterdag 10 december
|
zondag 11 december
|
|
maandag 12 december
|
dinsdag 13 december
|
woensdag 14 december
|
donderdag 15 december
|
vrijdag 16 december
|
zaterdag 17 december
|
zondag 18 december
|
|
maandag 19 december
|
dinsdag 20 december
|
woensdag 21 december
|
donderdag 22 december
|
vrijdag 23 december
|
zaterdag 24 december
|
zondag 25 december
|
|
maandag 26 december
|
dinsdag 27 december
|
woensdag 28 december
|
donderdag 29 december
|
vrijdag 30 december
|
zaterdag 31 december
|
zondag 1 januari
|
|
maandag 2 januari
|
dinsdag 3 januari
|
woensdag 4 januari
|
donderdag 5 januari
|
vrijdag 6 januari
|
zaterdag 7 januari
|
zondag 8 januari
|
|
maandag 9 januari
|
dinsdag 10 januari
|
woensdag 11 januari
|
donderdag 12 januari
|
vrijdag 13 januari
|
zaterdag 14 januari
|
zondag 15 januari
|
|
maandag 16 januari
|
dinsdag 17 januari
|
woensdag 18 januari
|
donderdag 19 januari
|
vrijdag 20 januari
|
zaterdag 21 januari
|
zondag 22 januari
|
|
maandag 23 januari
|
dinsdag 24 januari
|
woensdag 25 januari
|
donderdag 26 januari
|
vrijdag 27 januari
|
zaterdag 28 januari
|
zondag 29 januari
|
|
maandag 30 januari
|
dinsdag 31 januari
|
woensdag 1 februari
|
donderdag 2 februari
|
vrijdag 3 februari
|
zaterdag 4 februari
|
zondag 5 februari
|
|
maandag 6 februari
|
dinsdag 7 februari
|
woensdag 8 februari
|
donderdag 9 februari
|
vrijdag 10 februari
|
zaterdag 11 februari
|
zondag 12 februari
|
|
maandag 13 februari
|
dinsdag 14 februari
|
woensdag 15 februari
|
donderdag 16 februari
|
vrijdag 17 februari
|
zaterdag 18 februari
|
zondag 19 februari
|
|
maandag 20 februari
|
dinsdag 21 februari
|
woensdag 22 februari
|
donderdag 23 februari
|
vrijdag 24 februari
|
zaterdag 25 februari
|
zondag 26 februari
|
|
maandag 27 februari
|
dinsdag 28 februari
|
woensdag 1 maart
|
donderdag 2 maart
|
vrijdag 3 maart
|
zaterdag 4 maart
|
zondag 5 maart
|
|
maandag 6 maart
|
dinsdag 7 maart
|
woensdag 8 maart
|
donderdag 9 maart
|
vrijdag 10 maart
|
zaterdag 11 maart
|
zondag 12 maart
|
|
maandag 13 maart
|
dinsdag 14 maart
|
woensdag 15 maart
|
donderdag 16 maart
|
vrijdag 17 maart
|
zaterdag 18 maart
|
zondag 19 maart
|
|
maandag 20 maart
|
dinsdag 21 maart
|
woensdag 22 maart
|
donderdag 23 maart
|
vrijdag 24 maart
|
zaterdag 25 maart
|
zondag 26 maart
|
|
maandag 27 maart
|
dinsdag 28 maart
|
woensdag 29 maart
|
donderdag 30 maart
|
vrijdag 31 maart
|
zaterdag 1 april
|
zondag 2 april
|
|
maandag 3 april
|
dinsdag 4 april
|
woensdag 5 april
|
donderdag 6 april
|
vrijdag 7 april
|
zaterdag 8 april
|
zondag 9 april
|
|
maandag 10 april
|
dinsdag 11 april
|
woensdag 12 april
|
donderdag 13 april
|
vrijdag 14 april
|
zaterdag 15 april
|
zondag 16 april
|
|
maandag 17 april
|
dinsdag 18 april
|
woensdag 19 april
|
donderdag 20 april
|
vrijdag 21 april
|
zaterdag 22 april
|
zondag 23 april
|
|
maandag 24 april
|
dinsdag 25 april
|
woensdag 26 april
|
donderdag 27 april
|
vrijdag 28 april
|
zaterdag 29 april
|
zondag 30 april
|
|
maandag 1 mei
|
dinsdag 2 mei
|
woensdag 3 mei
|
donderdag 4 mei
|
vrijdag 5 mei
|
zaterdag 6 mei
|
zondag 7 mei
|
|
maandag 8 mei
|
dinsdag 9 mei
|
woensdag 10 mei
|
donderdag 11 mei
|
vrijdag 12 mei
|
zaterdag 13 mei
|
zondag 14 mei
|
|
maandag 15 mei
|
dinsdag 16 mei
|
woensdag 17 mei
|
donderdag 18 mei
|
vrijdag 19 mei
|
zaterdag 20 mei
|
zondag 21 mei
|
|
maandag 22 mei
|
dinsdag 23 mei
|
woensdag 24 mei
|
donderdag 25 mei
|
vrijdag 26 mei
|
zaterdag 27 mei
|
zondag 28 mei
|
|
maandag 29 mei
|
dinsdag 30 mei
|
woensdag 31 mei
|
donderdag 1 juni
|
vrijdag 2 juni
|
zaterdag 3 juni
|
zondag 4 juni
|
|
maandag 5 juni
|
dinsdag 6 juni
|
woensdag 7 juni
|
donderdag 8 juni
|
vrijdag 9 juni
|
zaterdag 10 juni
|
zondag 11 juni
|
|
maandag 12 juni
|
dinsdag 13 juni
|
woensdag 14 juni
|
donderdag 15 juni
|
vrijdag 16 juni
|
zaterdag 17 juni
|
zondag 18 juni
|
|
maandag 19 juni
|
dinsdag 20 juni
|
woensdag 21 juni
|
donderdag 22 juni
|
vrijdag 23 juni
|
zaterdag 24 juni
|
zondag 25 juni
|
|
maandag 26 juni
|
dinsdag 27 juni
|
woensdag 28 juni
|
donderdag 29 juni
|
vrijdag 30 juni
|
zaterdag 1 juli
|
zondag 2 juli
|
|
maandag 3 juli
|
dinsdag 4 juli
|
woensdag 5 juli
|
donderdag 6 juli
|
vrijdag 7 juli
|
zaterdag 8 juli
|
zondag 9 juli
|
|
maandag 10 juli
|
dinsdag 11 juli
|
woensdag 12 juli
|
donderdag 13 juli
|
vrijdag 14 juli
|
zaterdag 15 juli
|
zondag 16 juli
|
|
maandag 17 juli
|
dinsdag 18 juli
|
woensdag 19 juli
|
donderdag 20 juli
|
vrijdag 21 juli
|
zaterdag 22 juli
|
zondag 23 juli
|
|
maandag 24 juli
|
dinsdag 25 juli
|
woensdag 26 juli
|
donderdag 27 juli
|
vrijdag 28 juli
|
zaterdag 29 juli
|
zondag 30 juli
|
|
maandag 31 juli
|
dinsdag 1 augustus
|
woensdag 2 augustus
|
donderdag 3 augustus
|
vrijdag 4 augustus
|
zaterdag 5 augustus
|
zondag 6 augustus
|
|
maandag 7 augustus
|
dinsdag 8 augustus
|
woensdag 9 augustus
|
donderdag 10 augustus
|
vrijdag 11 augustus
|
zaterdag 12 augustus
|
zondag 13 augustus
|
|
maandag 14 augustus
|
dinsdag 15 augustus
|
woensdag 16 augustus
|
donderdag 17 augustus
|
vrijdag 18 augustus
|
zaterdag 19 augustus
|
zondag 20 augustus
|
|
maandag 21 augustus
|
dinsdag 22 augustus
|
woensdag 23 augustus
|
donderdag 24 augustus
|
vrijdag 25 augustus
|
zaterdag 26 augustus
|
zondag 27 augustus
|
|
maandag 28 augustus
|
dinsdag 29 augustus
|
woensdag 30 augustus
|
donderdag 31 augustus
|
vrijdag 1 september
|
zaterdag 2 september
|
zondag 3 september
|
|
maandag 4 september
|
dinsdag 5 september
|
woensdag 6 september
|
donderdag 7 september
|
vrijdag 8 september
|
zaterdag 9 september
|
zondag 10 september
|
|
maandag 11 september
|
dinsdag 12 september
|
woensdag 13 september
|
donderdag 14 september
|
vrijdag 15 september
|
zaterdag 16 september
|
zondag 17 september
|
|
maandag 18 september
|
dinsdag 19 september
|
woensdag 20 september
|
donderdag 21 september
|
vrijdag 22 september
|
zaterdag 23 september
|
zondag 24 september
|
|
maandag 25 september
|
dinsdag 26 september
|
woensdag 27 september
|
donderdag 28 september
|
vrijdag 29 september
|
zaterdag 30 september
|
zondag 1 oktober
|
|
maandag 2 oktober
|
dinsdag 3 oktober
|
woensdag 4 oktober
|
donderdag 5 oktober
|
vrijdag 6 oktober
|
zaterdag 7 oktober
|
zondag 8 oktober
|
|
maandag 9 oktober
|
dinsdag 10 oktober
|
woensdag 11 oktober
|
donderdag 12 oktober
|
vrijdag 13 oktober
|
zaterdag 14 oktober
|
zondag 15 oktober
|
|
maandag 16 oktober
|
dinsdag 17 oktober
|
woensdag 18 oktober
|
donderdag 19 oktober
|
vrijdag 20 oktober
|
zaterdag 21 oktober
|
zondag 22 oktober
|
|
maandag 23 oktober
|
dinsdag 24 oktober
|
woensdag 25 oktober
|
donderdag 26 oktober
|
vrijdag 27 oktober
|
zaterdag 28 oktober
|
zondag 29 oktober
|
|
maandag 30 oktober
|
dinsdag 31 oktober
|
woensdag 1 november
|
donderdag 2 november
|
vrijdag 3 november
|
zaterdag 4 november
|
zondag 5 november
|
|
maandag 6 november
|
dinsdag 7 november
|
woensdag 8 november
|
donderdag 9 november
|
vrijdag 10 november
|
zaterdag 11 november
|
zondag 12 november
|
|
maandag 13 november
|
dinsdag 14 november
|
woensdag 15 november
|
donderdag 16 november
|
vrijdag 17 november
|
zaterdag 18 november
|
zondag 19 november
|
|
maandag 20 november
|
dinsdag 21 november
|
woensdag 22 november
|
donderdag 23 november
|
vrijdag 24 november
|
zaterdag 25 november
|
zondag 26 november
|
|
maandag 27 november
|
dinsdag 28 november
|
woensdag 29 november
|
donderdag 30 november
|
Enkele rechten voorbehouden
De Bananenclub is een club met atleten die ooit wat kochten bij de Bananenwinkel of zij die dat ooit gaan doen. Ben je lid dan ontvang je niet meer dan eens per maand een nieuwsbrief met trainingstips en suggesties. Bovendien krijg je 10% korting op alle volgende aankopen in de Bananenwinkel!
