Previous
Next

MAAK EEN AFSPRAAK

Dan gaan we in gesprek. Dat kan via een bericht, telefoon of meteen in mijn agenda.

Blog

Test-coach

Dat virtueel wedstrijdje is een testje of dat kan werken om lekker samen virtueel, maar toch een beetje lokaal, te rennen (en later fietsen). Dus ook iets om me zelf te motiveren, om bezig te blijven. Je mag het best marketing noemen.
Uiteindelijk ben ik een ook een onderzoeker in die graag dingen uit probeert. Als coach dus eerst zelf een programma/training/aanpak testen en de ervaring daarmee gebruiken bij het coachen. Een test-coach.

Lees verder »
Blog

Op weg naar nieuwe piekjes

Op 16 december, dan moet mijn nieuwe jaarprogramma al af zijn. Dat is zo’n drie maanden eerder dan ik normaal een keuze maak voor het nieuwe kalenderjaar. Zo erg is dat niet natuurlijk. Luxeproblemen enzo. Sterker nog, het geeft me weer een prikkel en als gevolg daarvan weer beweegredenen (bananen).

Lees verder »
Organiseert ...

Samen SOLO de winter door

‘De Bananenwinkel organiseert ….’
is het concept waarin ik voor mezelf en anderen wat wedstrijdjes ga organiseren, in eerste instantie virtueel. Ik mis dat best wel namelijk, samen rennen en fietsen in een licht competitief verband. Wat er niet is, kun je wel zelf maken. Dat doe ik daarom nu.

Lees verder »
Laatste trainingen, op weg naar …

Mijn trainingen

Onderhoudsprogramma