Na een week spijbelen van mijn trainingen (weer een race die wat tegenviel en nog wat), was het vaderdag. En een goeie. Om 7.30u twee croissants en een koffie op bed (de achtjarige zelf gemaakt), deel van de strijk gedaan (wederom die achtjarige) en dan met de beide dochters naar de bios (Little mermaid is echt de moeite waard).
Daar krijg ik dus weer zin van en discipline (ik heb ook nog mijn fiets gepoetst, rest van de strijk gedaan en de was gedaan en gooi er dan nu even deze mail uit).
Discipline is wat ik deze periode, juni/juli vaak lastig vind. Je kent de rondjes inmiddels en ze worden alleen maar langer (als je weer een hele in september hebt bijvoorbeeld). Toch is het juist nodig met nog een week of 12/13, om vol te houden en door te gaan.
Gelukkig is het trainingskamp (vakantie) aanstaande en kan ik niet achterblijven bij de bananenatleten en mijn stravavrienden, die ik lekker bezig zie. Zo stimuleren we elkaar.
Ter extra stimulering van de discipline zet ik de leuke (na)zomerwedstrijden die nog open staan even op een rijtje.
| 6 weken | 12 weken | 24 weken | 48 weken | |
|---|---|---|---|---|
| Start2tri | X | |||
| Naar een achtste triathlon | X | |||
| Naar een kwart triathlon | X | X | ||
| Naar een halve triathlon | X | X | X | |
| Naar een marathon | X | X | X | |
| Zwemmen | X |