Analyseren en reflecteren, ik kan er geen genoeg van krijgen. Hieronder mijn gedachten over hoe ik verder kom op weg naar weer een nieuwe groene banaan.
Nu er veel losse blogs en uitleg op deze site staan, wordt het tijd voor wat orde in de chaos. Ik ben dus begonnen aan een e-book. Hieronder daarvan de
Nog even over de voorbeschouwing, ergens zat dat niet lekker, dat ik dit seizoen minder getraind zou hebben. Ik ben er dus nog eens ingedoken en deze keer het hele
Keer op keer denk ik: “ik voel me fitter dan ooit, maar ben ik wel fit genoeg?”Voor elke groene banaan (Almere, Embrun) probeer in mijn data te zien wat daarop
Nog negentien en een half nachtje slapen, dan duik ik in het meer bij Livigno, 16 graden Celsius. Iets meer dan twee weken dus om nog te trainen. En wat
En weer die zon in mijn gezicht. Dit keer op de oever van de Maas, terwijl de spreekstalmeesters van dienst de potentiële halve Ironmen en -women vakkundig opjutten en de
Al een tijdje heb ik een taal-app op mijn smartphone om Italiaans te oefenen. Gewoon omdat het kan en ik ooit wel vloeiend uit wil leggen dat ik naar een
Enkele rechten voorbehouden
De Bananenclub is een club met atleten die ooit wat kochten bij de Bananenwinkel of zij die dat ooit gaan doen. Ben je lid dan ontvang je niet meer dan eens per maand een nieuwsbrief met trainingstips en suggesties. Bovendien krijg je 10% korting op alle volgende aankopen in de Bananenwinkel!