Zoom(wo)man 2022

Routes

Tijdens het info-uur zijn de routes toegelicht. Het info-uur is hier terug te kijken.

Laatste wijzingen routes: 5-5-2-22

Zelfs na een aantal keer nafietsen vervelen ze nog niet. Nauwelijks stoplichten, een paar spoorwegovergangen en vooral heel mooi en rustig (afhankelijk van tijd van de dag).

Voor de lange afstand zwem je 2 km, fiets je 90,1 km en loop je 21 km. De korte afstand is 1500 m zwemmen, 65 fietsen en 11 lopen.

Verschillende bestandsformaten volgen snel net als een instructievideo.

Tijdens het fietsen bedacht ik voor elke route een rijmpje, om het racen te pacen.

Zoom(wo)man lang

Ongeveer een halve triathlon: 2km zwemmen, 90 km fietsen en 21 km lopen. (Zipje met GPX)

Zwemmen in Binnenschelde (2 x heen en weer) ter hoogte van Kop van’t Hoofd/Waterschans
Fietsen via Kraaienberg, Heimolen, Wouwse Plantage, Heikant/Hoek, Huijbergen, Rilland, Oesterdam, Vossemeer en industrieterrein. Hieronder een allitererend rijmpje om het makkelijk te onthouden (als je GPS het even niet doet):

Beginnen met een blokje Bergse Plaat
Langs Hildernisse en Heimolen 
Lekker zoeven langs de Zoom
Helemaal naar Heikant, Hoek en Huijbergen
Recht naar Ossendrecht
Racen naar Rilland
Oerend hard over de Oesterdam
en voorbij Vossemeer weer terug
Zig zag langs Sabic
en wisselen op de Waterschans

Zwemmen

Fietsen (omgedraaid en gewijzigd t.o.v. ’21)

Komootroute

GPX

Lopen (gewijzigd t.o.v ’21, heen en weerparcours)

Komootroute

GPX

Garmin connect

Zoom(wo)man kort

Ongeveer een 1/4 triathlon: 1 km zwemmen, 43 km fietsen en 10 km lopen. (Zipje met GPX)

Zwemmen in Binnenschelde (1x heen en weer),

Fietsen via Kraaienberg over Oesterdam en door Tholen. Hieronder een allitererend rijmpje om het makkelijk te onthouden (als je GPS het niet doet).

Beginnen met een blokje Bergse Plaat
Beuken onder de beuken
via de Vossenweg 
en dan rechts richting Rilland
Oerend hard over de Oesterdam
en terug door Tholen
Zig zag langs Sabic
en wisselen op de Waterschans

Lopen langs achterlangs de Bergseplaat heen en weer

Zwemmen

Fietsen (aangepast t.o.v. ’21, omgekeerd)

Komoot

GPX

Lopen (aangepast t.o.v. ’21, heen en weerparcours)

Komootroute

GPX

Meer over de Zoomman/woman

Zoom(wo)man 2023

Als je terugkomt van een fantastische triathlon dan wil je dat ook anderen laten ervaren. Nu zal niet iedereen naar Livigno kunnen of willen, dus

Lees verder »

Op naar ZWM 2023

Terwijl we nog bezig zijn met het weghalen van de routepijlen, wil ik toch alvast pijlen wat jullie denken over de volgende editie van de

Lees verder »

Zoom(wo)manprincipes

Het is niet dat ik onlangs een marketingcursus heb gevolgd of een heisessie met mezelf heb gedaan, maar toch heb ik wat principes geformuleerd die

Lees verder »

Lekker door het Brabantse Walhalla, rond de Zoom en Zoommeer, aan het begin van het seizoen. Om uit de winter te komen.

Updates ontvangen

Dagen
Uren
Minuten
Seconden