Op weg naar Cascais (Portugal)

Eerder op mijn weg ...

Laatste activiteiten
  • Middagrit
    On 7 mei 2024 12:13 went 23,38 km during 00:47:22 hours climbing 50,00 meters burning 678 calories.
  • Middagloop
    On 5 mei 2024 11:35 went 1,68 km during 00:09:14 hours climbing 14,00 meters burning 129 calories.
  • Middagloop
    On 5 mei 2024 11:03 went 2,42 km during 00:15:40 hours climbing 2,00 meters burning 177 calories.

Analyse en reflectie

Triathleten klaar voor massastart

De eerste groene banaan is op (en was heerlijk)

De gesprekken over Open Lakes Champagne gingen over de warmte (zaterdag 27 graden, zondag tikten we de 30 aan). En het was fantastisch. Zwaar, maar fantastisch. Voor iedereen die nog een leuke, gezellige, goed georganiseerde triathlon zoekt, kies Open Lakes. In het weekend van 15-18 september hebben ze er nog één in Walcourt (BE) bij het Lac de l’Eau d’Heure, alle afstanden. Zonder de pretentie te hebben om influencer te zijn, een korte review op de criteria die ik zelf tijdens het racen heb bepaald en nu associatief achter elkaar zet. In aantal bananen uiteraard, het maximum is 5.

Lees verder »

Zomerbananen

Discipline is wat ik deze periode, juni/juli vaak lastig vind. Je kent de rondjes inmiddels en ze worden alleen maar langer (als je weer een hele in september hebt bijvoorbeeld). Toch is het juist nodig met nog een week of 12/13, om vol te houden en door te gaan.
Gelukkig is het trainingskamp (vakantie) aanstaande en kan ik niet achterblijven bij de bananenatleten en mijn stravavrienden, die ik lekker bezig zie. Zo stimuleren we elkaar.

Lees verder »

Kom bij de Bananenclub

De Bananenclub is een club met atleten die ooit wat kochten bij de Bananenwinkel of zij die dat ooit gaan doen. Ben je lid dan ontvang je niet meer dan eens per maand een nieuwsbrief met trainingstips en suggesties. Bovendien krijg je 10% korting op alle volgende aankopen in de Bananenwinkel!